关于这短时间焦虑情况

2025.02.17 2218 次浏览

关于这段时间焦虑的情况，没好，但是也没那么严重了，渐渐适应了，也找了很多方法自我排解，焦虑重的人，往往都是责任心强的人，有时候感觉再一点点击碎我那过分的责任心似的。所以昨天晚上开始读一本书《放下》，希望自己能放下一些。