快感缺失

无兴趣综合症：不是懒，是动力系统累了

对什么都提不起劲，不一定是懒，也可能不是心态问题，这种状态有个正经名字叫快感缺失。这篇文章讲清楚它到底是什么、为什么会发生，以及为什么「先动起来」比「等有动力」更管用，并给出几条今天就能开始的做法。